HYPNOSE et HYPNOSE THÉRAPEUTIQUE

L’Hypnose est un phénomène naturel que nous vivons quotidiennement dès que nous sommes dans la lecture d'un livre ou celle de nos mails, de nos messages sur FB ou sur Instagram, quand nous regardons un film, lorsque nous écoutons une musique, parfois devant une oeuvre d'art ou en découvrant un paysage. Ces expériences de la vie qui nous absorbent au point que notre perception du temps diffère et que nous oublions ce qui nous entoure. Nous parlons de focalisation, nous disons que nous sommes absorbé.es!   Milton Erickson a nommé ces moments  "common everyday trance", des transes communes quotidiennes.

L'état d'hypnose est naturel, spontané, il est accessible à tout le monde mais parfois de façon différente.

L'Hypnose Thérapeutique est à la fois un processus actif qui permet une recherche intérieure et l'ensemble des techniques qui permet de changer d'état de conscience et donne l'accès à des ressources inconnues ou oubliées permettant ainsi un changement en allant vers la résolution d'une problématique, vers une réparation. Il n'existe pas un état d'hypnose unique. C'est avant tout une expérience qui va être vécue différemment pour chaque personne et d'une séance à une autre.

L'Hypnose Thérapeutique fait partie des thérapies brèves et repose essentiellement sur la recherche des solutionnes et l'atteinte de résultats rapides.

L'évolution de l'état modifié de conscience (EMC) sera différent selon que je vous accompagne avec les techniques de l'Hypnose Ericksonnienne ou celles de l'Hypnose Humaniste. Aucune de ces formes d'hypnose est meilleure que l'autre. Elle est choisie par votre hypnothérapeute en fonction de votre objectif, de celui de la séance et des éléments qui s'y rattachent.