Jessika Esterlingot, votre hypnothérapeute à Paris 16 75016

La vie nous éprouve toutes et tous.
Les thérapeutes n'y échappent pas.

Si vous êtres ici aujourd'hui, c'est peut-être qu'une période de votre vie vous demande plus d'énergie que prévu. Je connais moi aussi ces moments où les repères bougent.

Très tôt, j'ai entrepris une psychanalyse d'orientation jungienne.
Ce fut un processus passionnant ...et long. Très long !!!
Une véritable aventure intérieure.
Comprendre ce qui nous fait avancer, nous freine ou nous transforme m'a toujours profondément intéressée.

Professionnellement, j'étais entrepreneure dans un secteur qui m'a appris à écouter.
Vraiment écouter.
Derrière les échanges du quotidien, il y avait souvent des histoires de vie:
une séparation,
un deuil,
une remise en question,
une perte de confiance en soi,
une période où tout semblait s'être arrêté.
Parfois, j'essayais d'aider par des conseils. Mais au fond de moi, je voulais faire davantage.

Ma découverte de l’hypnose thérapeutique

À un moment de ma vie, suite à un événement éprouvant, j'ai moi-même choisi d'être accompagnée par l'hypnose.
Ce qui m'a permis de découvrir de l'intérieur comment cet accompagnement permet d'avancer différemment.
Cette expérience a marqué le début de nombreuses lectures, recherches et par la suite de formations.
Car peu à peu, une évidence s'est imposée: j'ai voulu devenir hypnothérapeute.
J'ai vendu mon entreprise, puis j'ai commencé les formations.

Ce que je crois profondément

Parfois, les émotions, les peurs ou certains évènements de la vie brouillent les repères.
Je crois que chaque personne possède en elle les ressources pour retrouver son propre chemin.
Mon rôle n'est pas de donner les réponses.
Il est de vous accompagner pour que vous retrouviez les vôtres.

Ma façon de travailler

Chaque personne arrive avec une histoire, un vécu et des ressources qui lui sont propres.
Je prends le temps de comprendre votre situation avant de choisir les outils les plus adaptés.
Nous avançons ensemble à votre rythme.
Je ne cherche pas à créer une dépendance à la thérapie.
Au contraire.
Mon objectif est que vous retrouviez progressivement votre autonomie.
Pour moi, la plus belle réussite est celle où vous n'avez plus besoin de moi.

Pourquoi l'Hypnose?

Parce que certaines difficultés ne se résolvent pas uniquement par la réflexion et la volonté.
Il arrive que nous sachions parfaitement ce que nous devrions faire....
Sans parvenir à le mettre en oeuvre.

L'Hypnose est un outil parmi d'autres.
Elle permet de mobiliser des ressources parfois oubliées, d'apaiser certaines réactions émotionnelles et d'ouvrir de nouvelles possibilités de changement.
Je l'utilise toujours dans le respect de votre rythme, de votre personnalité et de votre objectif.

Une formation rigoureuse et reconnue

J’ai choisi de faire une formation longue, sérieuse et complète à l’Institut Français d’Hypnose Humaniste et Ericksonienne (IFHE) reconnu pour la qualité et l’exigence de son enseignement.

Depuis, d’autres formations sont venues enrichir ma pratique afin de vous proposer un accompagnement toujours adapté à votre situation.

Nous cheminons ensemble vers votre autonomie, votre épanouissement personnel, et un mieux-être durable, tant sur le plan personnel que professionnel.

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